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第8回「アミノレブリン酸(ALA)」について

  • やえこ先生!ウシ年がはじまったね!
    今年モウ(も)がんばるぞー!

  • がんばって勉強しましょうね!
    今回のお題は「アミノレブリン酸(ALA)」です。

  • アミノレレ?アレレー?アラ!思い出した!
    2020年11月の静岡新聞の夕刊の一面にアラ(ALA)のことが大きく出たってジュンちゃんとしゃべってたね。

  • そうなの!風太って寝てても人の話をよく聞いててすごいね!
    長崎大の先生がアラ(ALA)のことを研究していて、新型コロナウイルス増殖の抑制効果があることが確認されたのよ。

  • へー!すごいね!はやくいいお薬ができるといいね。

  • そうね。アラ(ALA)は、動物や植物の体内に含まれるユニークなアミノ酸で、エネルギーを作るために必要なミトコンドリアを元気にしてくれるのよ。
    ミトコンドリアが元気になると基礎代謝が上がって体温も上がってくるのよ。

  • そうか!だから運動前にアラ(ALA)を摂ると代謝が上がっていいんだね。
    低体温の人にもいいね。ボクもポッチャリだから必要かも!?

  • 風太はポッチャリがイヤなの?少しぐらいポッチャリの方が健康的でいいじゃない!

  • やった~!!やえこ先生にほめられた~!!
    そーだ!聞きたいこともう一つあったんだ!アラ(ALA)と赤血球って関係があるって本当なの?

  • すごいね!風太!いい質問よ!実はアラ(ALA)はヘモグロビン(赤血球の主な成分)とチトクロム(ミトコンドリアの活性化に必要な成分)の構成に不可欠な成分なのね。
    人も動物も赤血球がないと死んでしまうから、赤血球の材料にアラ(ALA)が優先的に使われるの。だから年と共に減っていくミトコンドリアを元気にするためにアラ(ALA)が必要なのよ。

  • ボクももうすぐ11才でオジサンだからミトコンドリア少ないね!補充しなきゃダメかな!?
    やえこ先生今月もありがとう!!

やえこ先生のちょっとコラム

アラ(5-アミノレブリン酸(ALA))は体内診断薬、化粧品、サプリメントに利用されています。

当店のお客様も「疲れにくくなった」「手のガサガサが良くなった」「朝の目覚めが良くなった」「ぐっすり眠れた」と体感されています。

今回キラリスALAの新商品「キラリスALA-ON」が発売されました。アラ(ALA)にリラックス成分・テアニン(抹茶や玉露に含まれる成分)を配合することで睡眠の質の向上が期待できます。

1日に望ましいアラ(ALA)の量10mg~20mgを摂取するには赤ワインで約100杯以上、バナナでは約300本以上が必要です。

アラ(ALA)は腸内でも合成できず食事からの摂取も困難なためサプリメントで補うことをおすすめします。

キラリスALA 32粒:4,860円 96粒:13,824円

キラリスALA-ON 30包:6,480円