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第8回「アミノレブリン酸(ALA)」

やえこ先生のちょっとコラム

アラ(5-アミノレブリン酸(ALA))は体内診断薬、化粧品、サプリメントに利用されています。

当店のお客様も「疲れにくくなった」「手のガサガサが良くなった」「朝の目覚めが良くなった」「ぐっすり眠れた」と体感されています。

今回キラリスALAの新商品「キラリスALA-ON」が発売されました。アラ(ALA)にリラックス成分・テアニン(抹茶や玉露に含まれる成分)を配合することで睡眠の質の向上が期待できます。

1日に望ましいアラ(ALA)の量10mg~20mgを摂取するには赤ワインで約100杯以上、バナナでは約300本以上が必要です。

アラ(ALA)は腸内でも合成できず食事からの摂取も困難なためサプリメントで補うことをおすすめします。

キラリスALA 32粒:4,860円 96粒:13,824円

キラリスALA-ON 30包:6,480円